2023最新美剧超人和露易丝第三季震撼来袭。超人迷们有眼福啦。
正片开始，超人和露易丝刚忙乎完，就被自己的二儿子乔丹叫出去，想用实力告诉老头子，现在已经抓不到他了，没过1秒就惨遭打脸，超人把儿子带到了他们的秘密基地堡垒，释放出一个虚拟怪兽陪乔丹做训练。
这时，露易丝正在教大儿子乔纳森开车，乔纳森低语道：怎么能让女司机教我开车啊。
克拉克在公司处理事情，突然感知有一处塔吊发生事故，克拉克立马赶了过去，来到现场，发现自己的儿子乔丹也来到了现场，并用x光射线，想给塔吊做个治疗，结果适得其反，超人奋力飞了过去，收拾儿子的烂摊子。
来到基地，克拉克严厉的训斥着乔丹，刚才差点让下面的居民处于危险之中，也差点让超人形象暴露在全世界面前。乔丹顶嘴的说我控制住了局面，气得克拉克给他关了禁闭。
乔丹却找他的女朋友沙拉来吹嘘自己做的好事来了，送了一个礼物来让女友开心。沙拉是唯一一个知道乔丹是超人秘密的人，不希望冒着暴露身份的风险来给朋友带礼物。
回到家中，露易丝告诉克拉克可能自己怀孕了。听闻此事克拉克高兴坏了，忙问露易丝感觉怎样，露易丝回答：准备好迎接新生命了吗？
院子里乔丹向乔纳森诉苦，本来想阻止一个塔吊从高空坠落，结果老爸说让事态恶化了。乔纳森开解道：如果现在处理不好，还是让老爸来处理吧。
路易丝怀孕的消息，传到了朋友的耳朵里，大家都由衷的为他们感到高兴。
乔纳森准备驾照考试了，被教练训斥了一顿，好在考试通过了。一家人欢天喜地了一番。
乔纳森和乔丹的16岁生日派对上，亲朋好友们纷纷前来庆祝。
大家玩的都十分尽兴，露易丝和克拉克还精心的准备了一个乔丹和乔纳森的成长视频，来宾们看的津津有味。突然，克拉克听到了有人呼救，知道又有事发生，抱歉的看了下露易丝，两人眼神交流后，克拉克火速赶去营救。
超人来到现场，定睛一看，原来是亨利，自己纳闷道：你不是应该在监狱吗？亨利不做回应，摘下一个车门朝超人甩去，接招后，超人询问亨利，你怎么有的超能力？亨利道：和你一样了！话音刚落，把超人打进了油罐车里，引发了爆炸。超人从火海里走出，毫发无伤。超人提议，别在人群里打，说罢，带着亨利一路打，途中损坏了许多建筑物，最后停在了一处烂尾楼。
超人问亨利，怎么得到的超能力，对方却先跟超人解决下个人恩怨。也不知道过了几百回合了，已经打了一天了，正当亨利要给超人最后一击时，背后被人扫射而亡。超人没有找到子弹，也没有找到凶手是谁。突然，又听到警车声和呼喊声，飞到空中环视一周，什么也没找到，回到亨利死亡处，亨利已不知去向。
露易丝告诉克拉克，亨利在监狱里得了脑瘤，活不了几星期了，所以提前释放了。突然露易丝接到医生的电话，被告知她没有怀孕，露易丝和克拉克很是失落。
画面一转，在一处地下实验室里，亨利的尸体，被人注射了一种药物，很快有了心跳。
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