剧情介绍
100秒能看见什么？一档节目用十年、约3000组嘉宾、精彩纷呈的100秒作答——自始至终，创作者的目光都聚焦那些为梦想奋斗不息的普通人，让老百姓不仅成为文艺的观赏者，也成为参与者和镜头前的主角。
日前，中央广播电视总台老牌综艺《黄金100秒》引发新一轮关注。当栏目十周年特别节目《发光吧我们》又一次步入生生不息的中华文明长河，那些舞者、非遗传承人引着观众“解锁”的宝藏，何尝不是新时代人们对传统文化的传承与创新篇章；当过往十年间在此亮相过的挑战者重新登台，向观众展示历时光沉淀后更优秀的自己，这一方小切口的舞台已不仅是追梦人的演绎场，更是十年来普通中国人越发自信的精神风貌展示场。
《黄金100秒》于2013年6月首次亮相央视综艺频道。据主创介绍，节目以“挑战”为名，用朴素的舞台为平凡人描摹追梦之路，希望能以接地气、暖人心的表演展现中国人的精气神。十年来，站上过“100秒”舞台的有花甲老人、稚子小儿，更多的是不断奔跑向前的青年一代。“创意新鲜的表演也是普通追梦人一次次紧张刺激的‘100秒’自我挑战与超越，每位表演者背后的励志经历，都是勇于追梦、敢于造梦的新时代图景的缩影。”
比如阎玺，2014年，这位四川青年初登《黄金100秒》舞台，一段峨眉武术逍遥扇招式惊艳，直到今天仍被网友“考古”，称其有着武侠剧里男主角的既时感。一晃近十年过去，彼时的小伙子升级当了父亲。他带着儿子重返圆梦的舞台，在《男儿当自强》的背景乐里再现“逍遥扇张合飞舞”，一招一式间，是挑战者本人十年如一日的热爱，也是中华武术代代传承的生动注脚。比如和胜堂狮子团的哈尼族小伙子们，他们从2008年起学习舞狮，历九年练习、于2017年从云南大山走上央视舞台。此去经年，心怀雄狮的年轻人说：“曾经，‘是金子总会发光’这句话把我们带到《黄金100秒》舞台。现在，我们想让时间告诉大家——是金子，真的会发光。”十年前，赵一峦是群演中的一员，在音乐求学路上住过地下室、遭遇过暗淡时刻。是在《黄金100秒》舞台上的大放异彩给了他信念，而今的他已走到舞台中央，是中央歌舞剧院的一名青年演员。还有思雅，大湾区的姑娘曾两度挑战《黄金100秒》舞台却都铩羽而归。此番再见，成功也许不是最重要的，在时光里不变对传统粤剧的情有独钟，在寂寞中不改对原创国潮音乐创作的初心，已足够让人动容。
回到最初的问题，100秒可以看见什么？或许可以用《发光吧我们》的宣传语概括，“每个平凡的人生都有100秒黄金时间”，无数“黄金100秒”或许就能洞见那些平凡但不平庸、热烈又不服输的中国人的黄金十年。
国家广电总局发展研究中心研究员李岚认为：“近年来，回应人民日益增长的精神文化需求，国产综艺不断更迭升级、推陈出新，打造了一个又一个出圈节目。”其中有些立足优秀传统文化，追求创造性转化、创新性发展，如历史文化类综艺《国家宝藏》《典籍里的中国》等；有些聚焦时代声音、把握时代脉搏，如《一馔千年》《你好生活》等。而作为一档老牌节目，《黄金100秒》从当代中国火热现实生活的题材富矿中汲取养分、获得灵感，因为找到了社会生活、百姓情感与节目表达的交汇处，它用大众喜闻乐见的形式讲好了百姓故事，使受众产生强烈共鸣，并从中看到——今天的中国，是梦想接连实现的中国，是充满生机活力的中国，是赓续民族精神的中国。
作者：王彦
编辑：姜方
