“30多岁的人心动起来还是会害怕、忐忑、不安。”
“对，80岁也会。”
情感观察综艺《春日迟迟再出发》最终抉择中，八位嘉宾做出了他们的“心动选择”，与以往嗑糖上头的恋综相比，《春日迟迟再出发》的大结局几乎可以用“全员be”来形容，但也正是这个结局，更让人忍不住跟着他们一起大哭后，想要用最大力气祝福他们未来的生活。
《春日迟迟再出发》是《再见爱人》团队制作的又一档情感向综艺，《再见爱人》呈现的两个曾经相爱的人真正处理好“告别”这件事有多么不容易，《春日迟迟再出发》所展示的离异人士选择重新出发这个决定就有多难。
很明显，《春日迟迟再出发》依旧是一档面向熟龄观众的情感观察节目，它没有那么多激烈的矛盾拉扯和争执不休，当把这群经历过感情创伤的人们汇聚在一起，在不是非谁不可的年纪，我们是否还会再对一个人心动，选择将满是伤疤的心掏给你看？又或者是否还愿意再接受一个人对你释放的信号，去接纳ta给你的承诺？
心理学“吊桥效应”解释说，当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。
《春日迟迟再出发》就像提供了一个“吊桥”空间，让这群离异人士通过旅行从冰天雪地走到春暖花开，一场难度满级的心动社交实验，就这样戏剧性的发生在节目中，这份戏剧，就源于人类情感中的“不可控”。
正视自我保护机制，真实面对心动的发生
《春日迟迟再出发》可以概括为对成年人“自我保护机制”的社交观察。
起初，大家的自我保护机制都很强，他们所讲述的婚姻故事要么让人气愤至极，要么让人心疼不已。
太现实、太利己、被渣、被pua、被抛弃、没有爱了、沟通不对等……两个人选择离婚的原因各种各样，当然，节目并没有刻意将这些嘉宾放置在“受害者”立场，也不想释放婚姻焦虑信号，而是选择提供这样一个特殊的社交场合，去观察他们真实的心理变化。
节目的前半程为“治愈之旅”，在旅行过程中，嘉宾们逐渐发现了彼此外表下真实的一面，也更为真诚地袒露自己的过去和脆弱。一边调侃着“成年人谁会在综艺节目中轻而易举心动”的玩笑，一边却意外发现我似乎对这个人竟然会有些好感，成年人的自我保护和故作嘴硬，以及他们对另外一个人掩饰不了的在意和欣赏，这些“不可控”的肢体语言表露，就正中节目所预设的“触发机制”——当有一半人拍下心动按钮时，这趟旅程就转变为“心动之旅”。
看《春日迟迟再出发》，你会收获追连续剧的快感，成年人看似矛盾又掩饰不住的喜欢着实可爱，也太容易激活一个人对美好的向往。这是当一个人满是疮疤的走完一段路后，回来告诉你前方并不可怕的能量，诚然在这个过程里，每个人选择前行的方式不尽相同。
在嘉宾选择方面，就必须要夸赞团队对于嘉宾样本多样性“预埋”的制作能力，三类截然不同的情感关系如镜子般让观众以此为对照，开始剖析自己在情感关系中会是哪类人格。
面对心动，你是习惯性靠近还是下意识远离隐藏自己真实的想法？主动表达的直给个性，回避型人格选择后撤开启自我保护，就一下子带出来对成年人情感观的话题讨论：#成年人谈恋爱的边界感有多强##如何得体拒绝异性的好感#……
节目中，赵亚楠和陆莹两个人都是直给的性格，不掩饰对一个人的好感，有勇气去表露我对你的欣赏，感情的热烈和真诚自带光芒；david和吴雅婷是付出型人格代表，他们细心的照顾朋友们的情绪，然而在独立的外表下都藏着受伤的一面，当david小心翼翼、分寸感极强的表示好感时，时机和境况是否合适这件事，就是大多数成年人对于感情的顾虑；rock和刘力绮自称为两个奇怪的人，回避型人格让他们在面对“好感”的发生时都做出了撤退的举动，打破节目规则，不想“被安排”，这二人的情感推进，就生发出了细水长流的舒适感。
独自美丽的莫非让人看到了阳光女孩身上的率真一面，表达欣赏，对他人给予安慰，又有成人之美的大方，情感自洽的能力并不是每个人与生俱来的。
三组情感关系，层次分明地呈现出成年人理不明白的拉拉扯扯，或许一个人真正的心理成熟就是能与“吊桥效应”理性相处。在节目最后，他们为正视自己“感动而不是心动”感到抱歉，也为“感谢你陪我一起傻，愿意奔向这样的我”的肯定所温暖。
人潮汹涌，各自漂流，读过了自己，治愈了彼此，又拥有了再心动一次的能量，《春日迟迟再出发》对人的治愈，就在爱情的悲美和怦然心动的纯真对照中，投射下对人们本质的关怀：忠于自己的感受，保留纯真，我们其实可以再勇敢一点。
表达心意不是索取关系，治愈自己，再出发更为重要
比起牵手的结果，节目更重要的是呈现一段健康的社交关系的建立：建立亲密关系不等于非要在一起。
节目规则的措辞写得很到位，“双方如果一同骑到终点，表示愿意建立一段关系”，两个人从认识到产生情感亲密关系，再到进入情侣关系、最后走入婚姻，这个心理过程势必呈递进式推进，时间的长短就得看两个人碰撞的火花有多热烈。然而成年人的瞻前顾后，就会把这个递进过程拉得更开，也更直观，这就是《春日迟迟再出发》得以成为社交观察器皿的前提。
我向你表达心意，但不是索取一段关系，大家真诚相处，感受到被他人认真对待，并重建自愈和重新出发的勇气，《春日迟迟再出发》对一个人生命能量的展现，也让同样有着情感或社交困惑的观众治愈了自己。
这是一群“淋过雨的人总想为别人撑伞”的人。
守护星环节，抽到了守护自己的雅婷选择守护大家，后来，她善意开解david对于原生家庭的困扰，鼓励他与父母和解，当拿出为david准备的签名球衣时，原来“关注你”这件事，早就暗暗表露了出来。
起初，david如设计师对甲方提交方案的既视感，为莫非自制了一款香水，香水的味道是莫非对于上一段关系难以释怀的一个具象物品，重新调制后的味道成为对莫非最好的祝福。后来，作为签名球衣的回礼，david手绘了一幅雅婷的画像，而这张照片，是他曾经在人群中偷偷拍下，却一直没有告诉对方。真诚对待他人，又保持合理的社交距离，迈出“告诉你”这一步，成年人的顾虑远比想象中的多。
莫非曾为亚楠亲手做了一碗拉面，她想让他人感受到被爱护的感觉，祝福david“年少有为不自卑”，与rock坦诚交流，不拧巴的相处实在难能可贵。
rock说，“祝每一回我看向你的时候，你也正在看着我”，找到合适的相处方式，直男的细腻和温柔，让浪漫蔓延在新年夜晚。力绮在新年后的第二天为rock准备了早餐煎蛋，认真对待朋友新年愿望这件事，就让人温暖爆棚。
亚楠害怕跳伞却愿意陪着喜欢的人一起疯，最后，他为陆莹准备的代表治愈的羽绒服，又让人看到了一个人愿意付出的真心；陆莹看着是小姑娘，实则一直把亚楠对他的爱护看在心里，合理的接受一个人的靠近，又不忍心伤害别人，对于维持心动的频率，每个人都在摸索着自己的界限。
不得不承认，爱情是有侵略性的，情感关系中需要恰到好处地袒露脆弱，选择动心就是让对方对你有刺痛自己的能力，这就是大家无奈感慨“就是这样的”那种虐。进入婚姻时曾被承诺打动，拉扯分别时就会被伤害得更深，再次被打动就会更难。《春日迟迟再出发》将《再见爱人》所呈现的人生阶段再往后延展：我们还是离婚了，然后呢？
不为恋爱而来，却让人看到愿意心动和制造浪漫的真诚，明白“没人会为你而来”的悲凉，但要“珍惜为你而来的人”，破碎的不一定不美好，这种悲伤的美感恰是情感关系的真实一面。
为什么不会轻易再接纳一个人？雅婷说，小时候觉得心动就要得到，但到了30岁之后不会再考虑这个，我们八个人就像被放在了一个荒岛，跳脱出这个环境，我们还会心动吗？
身处特殊环境，为什么逐步打开了自己？莫非回答，成年人的爱情越来越浮躁，当被认真表白的时候，至少觉得自己被认真对待。
怕被拒绝，却还是鼓起勇气，理性的rock感性起来，“可是我会比较在意你会不会拒绝我，但至少你知道了。”
拒绝别人后坠入更大难过，陆莹回头哭着说，“要是我喜欢他就好了。”
面对过去，与自己和解，被婉拒也没有关系，david坦言：“我读过了我自己，我跟之前不一样了。”
《春日迟迟再出发》告诉观众，人生辽阔，不必只活在爱恨里，爱值得被相信，更要学会爱自己，我们依旧可以“再出发”。
