沙溢

主演：谢娜,蔡少芬,张晋,张歆艺,袁弘,胡可,沙溢,吉娜·爱丽丝,郎朗
简介：芒果TV自制夫妻观察治愈节目《妻子的浪漫旅行》第四季，本季将继续延续由棚内丈夫团观察妻子团踏上浪漫之旅模式，除此jijikb.com之外，丈夫团也将踏上旅程，接受妻子团对他们旅游状态的观察。全新的夫妻阵容、创新的节目模式；在加深夫妻了解的同时，也继续探寻婚姻的真谛。

主演：杨颖 , 李晨 , 郑恺 , 黄旭熙 , 蔡徐坤 , 沙溢 , 郭麒麟
简介：《奔跑吧第四季》是一档中国大陆的运动真人秀节目，相关解读如下： 1. 基本信息 - 播出时间：于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。 - 主创人员 - 导演：姚译添、周路莎 - 主演：杨颖、李晨、郑恺、蔡徐坤、沙溢、郭麒麟等 - 节目类型：运动、真人秀 - 制片地区：中国大陆 - 语言：汉语普通话 - 集数：12集 - 单集片长：90分钟 - 又名：奔跑吧兄弟第八季、奔跑吧2020、奔跑吧4、Keep Running Season IV - IMDb编号：tt12375426 2. 剧情简介 节目在固定的时间播出，按照每周一集的节奏推进，12集的内容呈现了一系列的主题和游戏环节，展现了嘉宾们在不同场景下的运动竞技和互动过程。 3. 豆瓣评分情况 - 综合评分：6.2分 - 评分分布 - 5星：8.1% - 4星：23.0% - 3星：46.5% - 2星：13.8% - 1星：8.6% 4. 全网数据补充的可能相关信息（未获取实际全网数据，以下为推测可能的补充方向） - 嘉宾互动亮点：可能有一些嘉宾之间有趣的互动情节被观众津津乐道，比如蔡徐坤在某些游戏环节中的精彩表现，或者杨颖、李晨等老成员与新成员郭麒麟之间的磨合过程等。 - 热门游戏环节：也许有某个特别受欢迎的游戏环节在全网引起了讨论，像具有挑战性的体力竞赛环节或者需要团队协作的策略类游戏。 - 节目影响力：从社交媒体的热度、相关话题的浏览量等方面来看节目在播出期间的影响力，例如微博上的话题热度持续情况，以及抖音上关于节目精彩片段的播放量等。

主演：黄志忠,吴刚,柳小海,李倩,左小青,沙溢,柯蓝,吴越,邵兵,谭凯,王劲松,包贝尔,赵龙豪,金士杰,白志迪,程煜,吕一,练练,周晓鸥,黄薇
简介：神探柯晨主演都有谁 《神探柯晨》是由黄志忠执导，黄志忠、李倩、吴刚、柳小海领衔主演的年代刑侦悬疑剧。 该剧以民国时期为背景，讲述了天津警察局所遭遇的一系列疑点重重的案件后的故事。 " 该剧于2019年6月22日在爱奇艺播出，并于同年6月24日在北京卫视播出。 神探柯晨剧情介绍 二十世纪二十年代初，军阀混战，民不聊生，天津警察厅的审讯高手柯晨，秉承着正义的理念，凭着丰富的经验、不凡的身手，在工作和生活的过程中，为普通百姓查明真相，伸张正义，使得他们在混战时期得到了一丝喘息的空间，保障了一些底层百姓的安全。 " 柯晨在侦破多起其他案件的过程中，顺藤摸瓜找到了当年一桩爆炸案的关键证人和秘密，这桩旧案事关他父母的意外身亡，所有的矛头却指向了他道貌岸然的上司。最后，柯晨在同事和朋友的帮助下，抓住了阴谋背后的黑手，成功的将坏人绳之以法，使自己父母的沉冤得到昭雪，也坚定了他追寻正义、寻找光明的决心。 柯晨 演员 黄志忠 天津警察厅督查。 向羽 演员 李倩 警界菜鸟，从学校刚刚毕业，怀着满满的冲劲和新鲜感投入职场，然后一次次受打击但也在慢慢成长。 " 孙满堂 演员 吴刚 天津警察局局长，平时读莎士比亚，听西洋歌剧，警察局长只是身份符号，骨子里他其实是个艺术家。表面上是一个勤于公务、体恤下属的好上司，实则在正义的面具之后，隐藏着重大的秘密。 方竟成 演员 柳小海 方竟成是天津警署与柯晨齐名的神探，办案得力，行事果决。但不同于柯晨在办案审讯中的“攻心为上”，以暴力手段查案破案的方竟成，似乎是柯晨的反面。 陈留白 演员 焦刚 津门日报主编，表面上油滑精明，实则内心正直，游走在正邪之间。跟踪神探柯晨办案报道，一文一武相互配合，在军阀混战的时代背景下，为民众伸张正义。

主演：岳云鹏,沙溢
简介：在一般人的眼中，明星都是光鲜亮丽，围绕着鲜花和掌声的，然而，若是要问，他们私下去陌生的家庭“蹭饭”是什么样的感觉？ 相信很多的人都会惊讶，明星还需要蹭饭啊？ 最近播出的综艺节目《未知的餐桌》，就是一档“蹭饭”的节目。 不光是吃饭这么简单，在最新一期的节目中，岳云鹏煮饺子，沙溢帮厨，郁可唯摘辣椒，李斯丹妮哄孩子，忙的不亦乐乎！ " " 01，小细节反映做客礼数 这是爱奇艺自制的都市治愈类饮食观察节目，在晚饭的时间段，由饭友团的团长每期带领着几名明星穿梭在小区内，寻找愿意开门并且允许他们共享晚餐，分享故事的家庭。 节目的设置非常的新颖，在最新一期的节目中，沙溢和岳云鹏带着两位“乘风破浪”的歌手，一起蹭饭。 这两名歌手都是受邀的女嘉宾，最近非常的火爆。 李斯丹妮是一位唱跳rap歌手，郁可唯是大vocal，超女身份加持，她们也凭借着自己的实力和真性情在综艺节目中圈粉无数，收获了很高的人气。 " 郁可唯和沙溢蹭饭的家庭，家里的阿姨本身就是开过餐馆的，厨艺自然没得说。 他们家虽然身处市区，然而，生活还是极其讲究的。 阿姨为了照顾子女，在自己的露台上，种满了冬瓜，辣椒等各种各样的蔬菜和食材。 沙溢的喜剧感较强，为人亲和，充当的是节目中的气氛担当。 " 他负责和家庭中的男女主人聊天，而郁可唯是女孩子，又是节目中的飞行嘉宾，所以相对而言比较矜持一些。 除了帮助阿姨一起做饭，摘菜之外，她还充当起了帮厨的工作，帮助阿姨一起洗菜，炒虎皮辣椒。 看样子，郁可唯在家里就是一个很有孝心，能干的女孩。 " " 进屋自动找活干，找话题，吃饭主义餐桌礼仪，自带碗筷，还不忘赞美主人家厨艺。 虽然都是一些很小的细节，然而，反映的却是中华民族的做客礼数，也是一种正面的，积极向上的的，与人交好的相处方式。 " 02，一菜一饭的背后，参透着认真生活的姿态 岳云鹏和李斯丹妮来到的这一组家庭，做的是饺子。 岳云鹏一直都很爱吃饺子，在他的社交平台动态上，很多的状态都和饺子有关。 尤其是逢年过节的时候，小岳岳就变身成为一个饺子达人的。 他坦言，自己喜欢吃饺子，并不是喜欢吃那个味道，更多的享受家人一起劳动，相聚的喜悦过程。 " 而另外一名女嘉宾李斯丹妮，看起来大大咧咧，然而，也是一个很讲究礼数的女生。 她不仅去厨房，帮助女主人一起洗菜和做饭，还能够在自己闲暇的时候，陪着家里的小孩子一起玩耍。 妥妥的一个大小孩。 " " " " 其实，对于嘉宾朋友们来说，“上门做客”是节目的主要方式。 然而，最重要的是，在一菜一饭看似简单的食材中，参透着天南地北每一个家庭的小欢喜和认真生活的姿态。 我想，这才是这一档节目的初衷。 比如，这次沙溢和郁可唯做客的家庭，男主人是一名整形医生，而女主人则是一名护士，他们都是这个都市中极为平凡的一份子。 他们是社会的中流砥柱，凭借着自己的努力和才华为社会作着一份贡献； 他们上有老下有小，不管在社会中，工作中，还是家庭关系中，都扮演着极为重要的角色。 " 在他们的身上，也都透露着对于生活一样的理解和感悟。 节目很巧妙地通过了一双筷子，用明星的视角带我们走进这些平凡的家庭，共同分享那些不平凡的故事。 他们的默默付出，为了家庭和孩子所做的一切，也打动了郁可唯和李斯丹妮，李斯丹妮这个很酷很帅的女生甚至都有了“找另一半”的冲动。 " 03，沙溢岳云鹏cp：一“捧”一“逗” 沙溢和岳云鹏作为节目中的常驻嘉宾，他们需要做的事情更多。 也许，在大众的眼中，沙溢是一个优秀的喜剧演员，从那个眉目清秀的白展堂，到“金钟罩铁布衫”中被“团欺”的嘉宾，再到爹味十足的“沙子爹”，他能够凭借着自己较强的综艺感和幽默人设获得了更多人的喜爱。 这一位中年大叔，不立人设，充满了笑梗，走到哪里都能够给观众带来欢乐，也圈粉无数； 而岳云鹏，则是大家非常熟悉的相声演员。 说相声，演电影电视剧，上综艺真人秀，很多娱乐节目都能够信手拈来。 " 岳云鹏是德云社中发展最好，商业价值最高的演员之一。 在节目中，岳云鹏充当的角色属于“逗哏”，而沙溢则需要担当是“捧哏”。 一捧一逗，让这档节目变得极为好看，毫不枯燥。 这样的嘉宾设置是综艺节目中较为“高配”的。 现在的综艺不同于以往的综艺节目，只要有梗有笑就ok，而是需要更多的人设来支撑节目的立意和宗旨。 在他们蹭饭的过程中，有热心接纳的，当然也少不了吃“闭门羹”。 " 这对于嘉宾们的考验还是比较大的，毕竟没有人愿意看到自己“被拒绝”，然而，在小岳岳和沙溢身上，则不存在。 他们都是一步一个脚印踩出来的，在他们身上，有光鲜的一面，也有不为人知的心酸和无助经历，这也就使得这两位饭友团成员没有偶像包袱。 也可以说是，“包袱”说扔就扔，随性自然不拘小节，即使遭遇到了拒绝也习以为常，毫无“难色”。 所以，沙溢和岳云鹏，和这一档节目的契合度是非常之高的。 也正是如此，才创造了很多话题性和热搜。 " 你看这一档节目了吗，最喜欢的嘉宾是哪一位呢？

主演：沙溢,胡可,吕行,李依伊
简介：百年百将111：罗舜初 作者：相忘于江湖 司令员韩先楚要奇袭威远堡，政委罗舜初有没有"否决权"？ 一些军迷认为：罗舜初比韩先楚权力大一点，因为在战争年代，政委按规定有最终决定权。事实上，政委的最终决定权不是一成不变的，韩先楚奇袭威远堡发生在1947年9月，东北民主联军秋季攻势期间。而我军政委制度源于苏联红军，红军、抗日、解放时期有所不同。到了解放战争时期，对政委的最后决定权有所调整和规范，在军事指挥和战斗中，政委不能简单地行使"最后决定权"。也就是说，罗舜初虽然同是部队的主官，但和韩先楚一样，属于集体领导班子中的一员，并不是人们通常理解的"一票否决权"。 "开国中将罗舜初 一、红军时期开始的政委制 毫无疑问，红军时期的政委行使的最后决定权，是权力最大的一个时期。 1930年，红军总部规定：政委与同级军事主官发生争执时，政委有最后否决权。但也有一个条件，就是必须报告上一级。当然，军事主官也有权利向上级申诉，按照上级裁决执行。 1933年11月，对上述规定做了详细说明。政委的最后决定权事件，最有名的是在长征时期，红一军团军团长林彪对四渡赤水走弯路不满，希望朱、毛首长"下课"，由彭总来指挥红军，这一意见被红一军团政委聂荣臻直接否决，林彪只能以个人身份表达意见。 1937年8月，陕北红军改编为八路军，政委取消，政训部主任代之。 部队没有了政委，问题很快暴露。主席根据黄克诚的建议，果断恢复了政委制度。1938年12月，八路军规定：军事主官负责军事和作战，但如果路线错误或拒不执行上级命令，政委有权否决同时上报。 在我军，军政主官本无明确的界限，经常互换岗位，政委同样骁勇善战，涌现于一大批"赵刚"。当然，也有一些政委因出身、专业和经历较为特殊，打仗不是其长项。这和军事主官中也有一些指挥能力不强的干部一样，是十个指头有长短的现象，不足为奇。 1941年1月皖南事变，新四军军部9000多人，从接到北撤命令到遭遇顾祝同、上官云湘的伏击，整整耽误了2个多月。军长叶挺的很多决定，多被副军长（实际履行政委职权）的项英否决。 在新四军军部被敌军8万人合围，部队突围无望后，叶挺在给延安的电报中做了自我检讨，但也指出了政委制度的短板：挺应负全责，实因处事失彼，指挥失当所致。但政委制之缺点实亦一因。 "项英、周副主席、叶挺 二、"雪村战斗"主席痛下决心 政委最后决定权，一直持续到了1942年冀中"五一大扫荡"。 这一年，冈村宁次对冀中根据地突然袭击和"铁壁合围"，造成我根据地急剧萎缩，主力部队也遭到不同程度的损失。损失最大的是冀中八分区，因为政委王远音动用"最终决定权"，否决了司令员常德善及早跳出包围圈的正确主张，导致双双牺牲。 常德善是山东峄县（今江苏邳州）人，曾任贺老总警卫员。而王远音是山西五台人，一二九运动骨干，优秀的知识分子干部。此次战斗损失巨大，十几位干部牺牲，冀中八分区沦为敌占区。 这就是著名的"雪村战斗"，吕正操回忆：主席得知后非常震惊，1942年9月1日，延安致电八路军各大战略区，战争中军事行动由军事主官决策，其他问题政委决策，出现争执报上级裁决。 这是我军历史上一次重大改革，用电视剧《亮剑》中李云龙对赵刚说的话：打仗的事我说了算，生活的事你说了算。当然，李云龙的话是错误的，政委要管方向、管干部、管建设、管作风，也管作战，管的岂止是生活？ "冀中五一反扫荡示意 三、山东根据地抗战六年 罗舜初是福建上杭人，家贫如洗，7岁时二伯父供他时断时续进了5次学校，最后辍学回家。14岁时，到南洋新加坡做生意的三伯父罗炳恒回到家乡，要带他去新加坡读书。 可是，接受革命思想的罗舜初拒绝了这个机会，15岁就加入了游击队。 罗舜初17岁参加红军，红军时期一直在机关工作，红一司令部参谋、红四司令部二局科长等等。据说二局局长曾希圣对罗舜初的记忆力非常叹服，一度想要收他为徒。 抗日军政大学学习期间，罗舜初和许世友在一个班，毕业后许世友调任386旅副旅长，罗舜初出任总部作战科科长。两个人再次并肩战斗，是在一年以后的山东抗日根据地。 1939年6月，罗舜初作为八路军第1纵队参谋处长，随徐向前、朱瑞等人挺进山东。10月，第一纵队与山东纵队合并，罗舜初参与了3期整军，为八路军正规化做出了努力。 1943年到1945年，是抗日根据地最困难时期，罗舜初任鲁中军区司令员兼政委。 1945年9月，罗荣桓率山东主力6万多人挺进东北，其中罗舜初鲁中主力部队9000多人。到达南满（辽东）军区后，罗舜初任副司令员兼参谋长，军区司令员起初是萧华，后来是萧劲光。 在韩先楚之前，3纵司令员是从冀热辽到东北的"先锋"曾克林。 南满3纵是一支山东老八路，而罗舜初又是这支部队的老领导，但是在曾克林、罗舜初麾下打得并不算出彩。1947年4月，4纵副司令员韩先楚在红石砬子歼敌89师主力，敌师长万宅仁化装潜逃。秋季攻势，林总就把更能打的韩先楚替换了曾克林。 "1947年，罗舜初与胡静 四、韩先楚和罗舜初见面就争议 奇袭威远堡，是解放战争时期东北战场一个标志性战役。 1947年9月，韩先楚刚从4纵副司令员调任3纵司令员，初次见面，就与政委罗舜初在战术上发生了激烈争执，而争执的焦点，就是如何歼灭威远堡至西丰间的53军116师。 韩先楚是湖北红安人，16岁参加红军，出身于鄂豫皖的徐海东、吴焕先红25军，长征到达陕北后，东征时任78师副师长、西征时任78师师长。抗战时期，韩先楚是115师344旅688团副团长、689团团长，在林彪、徐海东、刘伯承麾下表现不俗。 真正让韩先楚脱颖而出的还是解放战争，奇袭的威远堡是成名之作。 在3纵搭档之前，罗舜初在军区一直是韩先楚的上级。 电视剧《大决战》有韩先楚与罗舜初的不少镜头：司令员韩先楚上任伊始，不便发表看法。但是当政委罗舜初拿出作战方案，身为军事主官的韩先楚就不能不有所表示了。 罗舜初的计划，由于敌53军3个师互为犄角不便分割包围，3纵先集中兵力歼灭外围，然后向纵深发展。韩先楚听了，站在地图前沉思良久，他的目光盯在威远堡。 但是韩先楚就是韩先楚，发表看法之前，回去先作为了深入调研。 威远堡只有一个营，可以"围点打援"各个击破。韩先楚命侦察科长郑需凡到威远堡实地走一下，郜家店南山敌军有一个连，在那打枪看看威远堡能不能听到。一番实验后，韩先楚有底了。 "《大决战》中的罗舜初 五、老革命罗舜初甘当绿叶 第二天，罗舜初主持会议，讲了打击西丰之敌的作战计划，得到多数人的支持。 但是，这个稳妥的方案被韩先楚否决了，理由有三：西丰之敌只有2个营，但县城工事坚固攻坚战伤亡不会小；林总要求吃掉116师，作战方案目标明确；奔袭威远堡直捣116师师部，才能出其不意。 韩先楚大胆而冒险的奇袭威远堡方案一经提出，就遭到政委罗舜初的强烈反对。3纵是政委罗舜初在山东锤炼出来的老部队，所以韩先楚奇袭威远堡的方案，只有8师副师长杨树元赞成。 最后，韩先楚、罗舜初一致同意，将两个方案同时上报，请野司决定。第二天下午，"林罗刘"的回电如期而至："按先楚案实施战斗。"罗舜初很干脆："老韩，我们都听你的了。" 在山东抗日根据地虎虎生威的罗舜初，到了东北战场遇到更能打的韩先楚，通过几次战役彻底服了气，从此甘当绿叶。罗舜初与韩先楚配合天衣无缝，打造出"旋风部队"40军。 1955年，韩先楚被授予上将军衔，罗舜初被授予中将军衔。 虽然军衔没有韩先楚高，但罗舜初长期协助总理工作，深得信赖。有关部门安排他的小儿子进清华大学，罗舜初很生气，说自己儿子没有入学资格，不能看老子的面子。 1981年2月，战功赫赫、两袖清风的罗舜初病逝，年仅67岁。 "罗小明、胡静、罗晓英（后）、罗炜彬（前）、罗舜初 【深耕战争史，弘扬正能量，欢迎投稿，私信必复】

主演：黄磊,海清,陶虹,王砚辉,沙溢,咏梅,周奇,李庚希,郭子凡,刘家祎,任重,吴施乐,徐梵溪,王栎鑫,钟丽丽,金丰,白玉,郭广平,焦体怡,杨青,徐敏,李野萍,王晴,杨雨
简介：" 主播读经典，陪您说晚安。大家好，这里是闪电夜读。我是武城融媒主播徐旖。今晚，分享给您的文章是丁立梅的《小欢喜》。 小欢喜 作者：丁立梅 喜欢这样一种状态：太阳很好地照着，我在走行人在走。微笑，我们对面相见不相识。心里却萌生出浅浅的欢喜，就像相遇一棵树，相逢一朵花。 路边的热闹，一日一日不间断。上午八九点的时候，主妇们买菜回家了，她们蹲在家门口择菜，隔着一条巷道，与对面人家拉家常。阳光在巷道的水泥地上跳跃，小鱼一样的。我仿佛闻到饭菜的香，这样凡尘的幸福，不遥远。 也总要路过一个翠竹园。是街边劈开的一块地，里面栽了数杆竹，盖了两间小亭子，放了几张石凳石椅，便成了园。我很爱那些竹，它们的叶子，总是饱满地绿着，生机勃勃，冬也不败。某日晚上路过，我透过竹叶的缝隙，看到一个亮透了的月亮，像一枚晶莹的果子，挂在竹枝上。天空澄清。那样的画面，经久在我的脑海里，每当我想起时，总要笑上一笑。 " 还是这个小园子，不知从哪天起，它成了周围老人们的天下。老人们早也聚在那里，晚也聚在那里，吹拉弹唱，声音洪亮。他们在唱京剧。风吹，丝竹飘摇，衬了老人们的身影，鹤发童颜。我常常看得痴过去。京剧我不喜欢听，我吃不消它的拖拉和铿锵。但老人们的唱我却是喜欢的。我喜欢看他们兴高采烈的样子，那是最好的生活态度。等我老了，我也要学他们，天天放声歌唱，我不唱京剧，我唱越剧。 路走久了，路边的一些陌生便成熟悉。譬如，拐角处那个卖报的女人，我下班的时候，会问她买一份报，看看当天的新闻。五月，她身旁的石榴树，全开了花，一盏盏小红灯笼似的，点缀在绿叶间，分外妖娆。我说，你瞧，这些花都是你的呀。她扭头看一眼，笑了。再遇见我，她会主动跟我打招呼，送上暖人的笑。有时我们也会聊几句，我甚至知道了，她有一个女儿，在读高中，成绩不错。 还有一家花店，开在离我单位不远的地方。花店的主人，居然是个男人，看起来五大三粗的。男人原是一家机械厂的职工，机械厂倒闭后，男人失了业。因从小喜欢花草，他先是在碗里长花，阳台上长一排，有太阳花，有非洲菊，有三叶草。花开时节，他家的阳台上，成花海。左邻右舍看见，喜欢得不得了，都来问他讨要。男人后来干脆开了一家花店，买了一些奇奇怪怪的小花盆，专门长花草。那些小花盆里长出的花草，都一副喜眉喜眼的样子，可爱得很。看他弯腰侍弄花草，总让人心里生出柔软来。我路过，有时会拐进去，问他买上一盆两盆花，偶尔也会买上几枝百合回家插。他每次都额外送我几枝满天星，说花草可以让人安宁。真想不到这样的话，是他说出来的。一时惊异，继而低头笑。我捧花在手，小小的欢喜，盈满怀 。 " 也在路边捡过富贵竹，是新开张的一家店，门口祝福的花篮儿，摆了一圈。翌日，繁华散去，主人把那些花篮，随便弃在路边。我看见几枝富贵竹，夹杂在里头，蔫头蔫脑的，完全失了生机。我捡起它们，带回家，找一个玻璃瓶插进去。不过半天工夫，它们的枝叶，已吸足水分，精神抖擞起来·。 再隔几日，那几枝富贵竹，竟冒出根须来。隔了一层玻璃看，那些根须，很像银色的小鱼。我把它们放在我的电脑旁，无论我什么时候看它们，它们都是绿盈盈的。这捡来的一捧绿，让我心里充满感动和快乐。 曾经我想过一个问题：这凡尘到底有什么可留恋的？原来，都是这些小欢喜啊。它们在我的生命里，唱着歌，跳着舞。活着，也就成了一件特别让人不舍的事情。 作者简介： " 丁立梅，江苏东台人，被读者誉为“最暖人心的作家”。代表作品有《风会记得一朵花的香》《有美一朵，向晚生香》《丁立梅的写作课》《遇见》《暖爱》等。 主播简介： " 徐旖，武城县融媒体中心新闻主播。

主演：张海宇,马书良,贺坪,刘炫锐,卫莱,梁文慧,倪萍,沙溢,李建义,贾冰,檀健次,海一天,傅首尔,韩昊霖,夏之光,陈玺旭
简介：作为国产下饭神剧，有很多。 比如《东北一家人》，《家有儿女》，《爱情公寓》等等。 这些情节喜剧，无一例外都成了很多人记忆中的经典。 " 不过，这个夏天，这样的记忆终于迎来了刷新，一部家庭情景喜剧脱颖而出，它就是——《一宅家族》。 作为轻松喜剧，这部剧的综艺就一个——开心就好！ " 本剧主要围绕着幸福家园小区老马爷孙四口与邻居们的欢乐日常展开的，里面发生的故事也都是家长里短，处处透露着平淡生活的幸福味道。 比如，一家人整整齐齐吃早饭的烟火气。 " 再比如突如起来的中二，欢乐的氛围中又不失一家人的温馨。 " 当然，在剧中最可爱的应该就是爷爷马天明，多金持证老中医，八旬精致old boy。 有网友表示：这不是刘星的爸爸吗？ 是啊，当年的爸爸早已经成了爷爷，岁月真实把杀猪刀。 作为家中最硬核的角色，马天明老爷子可超级有标准，对于丰盛的早餐，更是有硬性要求： " 而当面对老朋友的电话，立马“自豪”的表示：我正在海边垂钓。 但他忘了，自己接的是家中的座机，也是超级好笑了。 " 除却聚焦老爷子之外，《一宅家族》还呈现出很多栩栩如生的众生相。 比如梦想成为学者，远为爱从家乡青岛走进包邮区的姐夫范程远；孙子马岱一心想要自己，成为了一个自由职业程序员；还有想要把企业做大做强的马桃，总是忙忙碌碌。 " 他们的生活其实一定程度上，就是我们的折射，普通、纯粹且真实。 都说，喜剧的底色一定是真实的写照，《一宅家族》能受到观众的认可，也是抓住了这一点。 比如说姐夫范程远，其实他是有能力的，一身的学识却因为老婆的强势而被困在了厨房，家中繁重的家务，让他即便辛苦也微笑面对。 他的独白中，经常带着心酸的喜感，也确实映照了当下的一部分女强男弱的家庭现状。 " 不仅如此，剧中处处还彰显出当下年轻人的生活方式。 比如住在楼上带货的直播网红彭薇薇，生活在大都市的漂亮女孩，每个月赚着3000块钱，为房租成天发愁。 " 还有孙子马岱，每天在家戴着帽子，自己打卡上班，就是一个字“宅”。 整体来看，这部剧的亮点还有很多，无论是演技还是故事线，都很扎实。 笑料百出的同时，我们也看到了自己的生活常态，下饭的同时，也感受到了久违的温馨。 "

主演：李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,张真源,刘涛,杨天真,郑业成,张艺凡,孙千,苗苗,孙艺洲,敖瑞鹏,周延,章若楠,陈哲远,蒋龙,乔杉
简介：　　第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！

主演：李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,宋雨琦,范丞丞,张真源
简介：近日，《奔跑吧·生态篇》正式与广大观众见面，这一经典的户外竞技真人秀节目再次引起了广泛关注。九年的陪伴，早已让《奔跑吧》成为家喻户晓的品牌，而这一次的《生态篇》更是注入了全新的活力与主题。 " 首播在云南滇池的录制地，给观众带来了别样的惊喜。滇池的秀美与生态保护的核心理念完美融合，既让人们感受到大自然的壮美，又传递出深深的生态关怀。 " 在这一期中，范丞丞、白鹿、老沙、恺哥、周深等老成员展现了他们与节目深厚的默契，游戏环节中的互动让人捧腹大笑，而他们的拼搏与真诚也深深打动了观众。尤其是恺哥，在投票环节中以“笨鸟”身份成功逆袭，充分展示了他的机智与策略。 " 不过，新成员张真源在节目中的表现却略显尴尬。与其他成员的娴熟相比，他在游戏中的反应显得相对迟钝，缺乏一些亮点和互动。这使得部分网友对他的表现提出质疑，认为他似乎不太适应节目的节奏。 " 当然，每位新成员都需要时间去适应和融入，张真源也不例外。对于他的表现，观众们不妨多一些宽容与鼓励，毕竟适应一个新环境并不容易。同时，也希望张真源能够调整自己的状态，更积极地参与到节目中，展现出自己的特色与才华。 " 总的来说，《奔跑吧·生态篇》首播的成功再次证明了这一节目的魅力与价值。在欢笑中传递正能量，在游戏中展现真性情，这是《奔跑吧》一直以来的宗旨。 " 期待在未来的节目中，跑男团能够持续发热，为观众带来更多的欢乐与感动。而对于张真源，我们更期待他能够在后续的节目中逐渐找到感觉，放飞自我，展现出属于自己的光芒。

主演：郑恺,李晨,杨颖,蔡徐坤,郭麒麟,沙溢
简介：《奔跑吧·黄河篇》是《奔跑吧》的公益衍生篇，相关解读如下： - 基本信息 - 播出时间与地区：于2020年12月4日在中国大陆首播。 - 主创人员：导演为姚译添，主演包括郑恺、李晨、杨颖、蔡徐坤、郭麒麟、沙溢等。 - 影片类型：属于冒险、真人秀类型。 - 制作信息：制片国家/地区为中国大陆，语言为汉语普通话，集数为6集，单集片长110分钟，又名《Keep Running the Yellow River》，IMDb编号为tt15723632。 - 评分情况：豆瓣评分5.8分，其中5星占2.2%，4星占16.2%，3星占55.9%，2星占18.4%，1星占7.4%。 - 剧情简介 - 主要内容：跑男团在青海、陕西、宁夏等地，通过创新游戏设置以及直播带货扶贫等形式，展现黄河流域作为生态屏障、经济发展以及脱贫攻坚关键区域的重要地位，描绘黄河生态经济带城市的“文化之美”。 - 剧集情况：包含6集，有相应的分集短评。 综合全网数据来看，该节目在播出期间受到了一定的关注。其将娱乐节目与公益主题相结合，通过跑男团成员们的参与，在一定程度上宣传了黄河流域的相关情况，包括生态、经济和文化等方面。同时，直播带货扶贫的形式也为当地的经济发展做出了贡献。然而，从评分来看，也存在一些观众对节目不太满意的地方，可能是在节目内容设置、嘉宾表现等方面存在一些争议。