未知

主演：内详
简介：澎湃新闻记者 罗昕 " “小林漫画”作者林帝浣为《做女孩，超自在——青春期女生健康悄悄话》签售 8月29日，小林漫画《做女孩，超自在——青春期女生健康悄悄话》在上海朵云轩艺术中心举办新书签售会。这一本薄薄的小书是“小林漫画”作者林帝浣为乡村女孩领衔主编的青春期公益科普读物，由上海科学技术文献出版社新近出版。 小林毕业于中山医科大学临床医学系，更是一位热心公益的公众人物。他先后通过画展义卖等活动，为偏远地区筹款修缮校舍并捐赠物资，为中央文明办绘制公益漫画，2020年抗疫期间，他的画作进入方舱医院和全国200多家定点医院和医疗机构，鼓舞了医护人员和患者对抗“新冠”的精神力量。 " 《做女孩，超自在》书封。 但《做女孩，超自在》是小林的第一本带漫画的公益科普书。这本书起意于小林发起并领捐的“康乃馨大凉山女童健康计划”。2018年冬，小林来到四川的偏远山区。此前，百蹊公益已经在那里开展公益助学十余年。他们聊起助学，也聊到那里青春期教育内容不太完善：卫生知识和卫生用品缺乏，使当地妇科疾病发病率较高，许多女生并不知道身体的某些变化是正常的发育，不知道爱的萌动是美好青春的一部分，更不知道该如何保护自己……自计划启动后，小林、百蹊多次联合崇德社工等专业机构和中山大学孙逸仙纪念医院的医护人员到偏远山区，为初中女生送去卫生用品和青春期教育公益课程。 " 《做女孩，超自在》目录。 《做女孩，超自在》也希望让更多女孩获得成长的关爱与力量。它讲述了女生青春期的生理变化、心理变化和青春期应知晓的卫生常识，引导女孩自信自立自强。对于常困扰女孩的学业压力、成长压力、校园欺凌和暴力、自我保护等等问题，它也做出了回答。 “书的后半部分，则是康乃馨计划执行过程中，课堂上女生们提出的最常见问题的解答汇总。这一条条的问答，都是从现实中来，也是这一代孩子们最想知道答案的问题。”小林表示，书里的大部分内容也适合于城市的女孩，适合乡村教师和志愿者团队用作阅读和教学参考。此外，小林的30多幅漫画也穿插书中，饱含温情又充满力量。 据悉，参与书稿编纂的都是实地参加过康乃馨课程计划的志愿者，有小林任职的中山大学孙逸仙纪念医院的生殖卫生专家团队，有妇科和儿科的教授和医生，有儿童心理学咨询专家。最后书稿由广东省卫生健康宣传教育中心审订。出版方表示，这是一本汇聚了政府机构、公益组织、医护专业人士、企业、出版社以及其他社会各界人士对乡村女孩诚挚爱心的作品，最后的所有版税将捐赠于乡村女童健康公益项目，读者购书即参与公益。 "" 小林深信：“一个具备良好身心健康素质的母亲，至少可以惠及三代。”《做女孩，超自在》也可谓一本为助力乡村振兴而编写的书，它期望改变卫生习惯和观念的同时，为乡村的孩子带来新的知识和教育资源，增强自信心，推动“智”与“志”的成长。 另悉，朵云轩近期正在举行“无需抱怨 可以抱我”小林漫画原作展，画展将持续到9月13日。 责任编辑：梁佳 校对：施鋆

主演：内详
简介：北冥国危难在即，少年将军请求出征。此次出征凶险异常，生死未卜，为保家族血脉，出征前祖母为少年娶妻。五年后少年将军凯旋而归。和他同乘一马的白衣女子是谁？五年前他娶的是谁，他并没有在意。五年前她嫁的是谁，她亦不在意，她只想有一处容身之地。五年后重新相见，他已不是当年那个青涩少年......","videoCount":24,"latestOrder":24,"period":"2022-05-05","contentKeyWord":"将军请出征","people":{},"categories":[{"id":32783,"qipuId":3278333,"name":"动态漫画","subType":5,"lastUpdateTime":1561119184208,"display":1,"subName":"版本","parentId":3021933,"url":"http://list.iqiyi.com/www/4/----32783--------------.html"},{"id":37,"qipuId":3733,"name":"中国大陆","subType":1,"lastUpdateTime":1587033570494,"display":1,"subName":"地区","parentId":1800533,"url":"http://list.iqiyi.com/www/4/37------------------.html"},{"id":307,"qipuId":30733,"name":"18以上","subType":4,"lastUpdateTime":1587033566056,"display":1,"subName":"年龄段","parentId":1802333,"url":"http://list.iqiyi.com/www/4/---307---------------.html"},{"id":20010,"qipuId":2001033,"name":"普通话","subType":0,"lastUpdateTime":1587033492905,"display":1,"subName":"配音语种","parentId":2000933,"url":"http://list.iqiyi.com/www/4/------------------.html"},{"id":32793,"qipuId":3279333,"name":"玄幻","subType":6,"lastUpdateTime":1559184730992,"display":1,"subName":"风格","parentId":3022533,"url":"http://list.iqiyi.com/www/4/-----32793-------------.html"},{"id":30243,"qipuId":3024333,"name":"恋爱","subType":6,"lastUpdateTime":1587033450432,"display":1,"subName":"风格","parentId":3022533,"url":"http://list.iqiyi.com/www/4/-----30243-------------.html"},{"id":32797,"qipuId":3279733,"name":"漫画改编","subType":8,"lastUpdateTime":1561343384155,"display":1,"subName":"新类型","parentId":3279533,"url":"http://list.iqiyi.com/www/4/-------32797-----------.html"}],"updateStrategy":"每周五12:00更新1集，会员抢先看1集","commentCount":0,"commentAllowed":1,"publishTime":1638460800000,"issueTime":1651809620000,"source":0,"headImages":[],"shortTitle":"将军请出征 动态漫画 第1季

主演：未知
简介：因为霸总够吸引人，所以关于霸总的影视剧作品源源不断，其中老套狗血的桥段不少，但仍然有许多这种类型电视剧的粉丝。 他们喜欢剧中俊男靓女的颜值，喜欢霸总那股凌驾于一切的男友力，又或者什么事都可以解决的“钞能力”，还有男女之间那种看似轰轰烈烈的爱情。 " 但是，当下流行的霸总剧里，已经不是以前的霸总了，他们冷（mian）酷（tan）的外表下已经完全忘记了自己是一名演员。 看看今年播出的霸总剧，大多以这种冷酷示人，似乎非要给霸总贴上了一个冷酷的标签才肯罢休。 这不，又一部辣眼睛的霸总剧开播，《不能恋爱的秘密》！ " 李嘉尚（刘奕畅饰演），化妆品牌的集团总裁，工作上挺霸道，谈恋爱也挺霸道。 该剧一上来就是男主以总裁的身份，砍掉副总长期合作的名秀公司，因为副总在其中捞了不少油水； " 本来在会议上已经毫无缓和的机会了，字也签了，却被一个小透明几句话就收回了已经签好的解约书。 " " 因为男主想了一个新的对策，就是比稿，如果对方输了不仅要取消这份合约还要取消两家公司的战略合作，这总裁真的是想一出是一出。 后续虽然给他解释的机会，但李嘉尚表示，让对方在比试上出局会更好看一点，早干嘛去了，直接跟她们比稿不就得了吗，男二说的没错，这就是多此一举。 " 另一方面女主苏伊出现，与李嘉尚擦肩而过，颜值虽然过关，但是这服装能不能别弄的都是褶子；还有配音，能不能走点心，口型都对不上又是什么操作？ 满屏幕的粗糙低廉感，好好的一部电视剧全都毁在了开局上。 " 伏笔铺垫完毕后，男女主角迅速到位，开始碰撞火花。 因为男主李嘉尚有一个习惯，就是早晨四点要开着豪车去便利店吃一碗泡面外加一瓶威士忌，等等，我没听错吧，吃喝完毕后这是要酒驾吗？ 难道现在做总裁都这么狂了吗？ " 便利店与女主偶遇后，发现这个女孩与死去的前女友长得很像，她所应用的手机铃声是他非常喜欢的歌曲，一下子这位霸道总裁就坠入爱河了。 第二天同样的时间又来到这家便利店，果不其然又遇见了这个女孩，这次女孩在看书，也是他喜欢的那个类型，最后女孩还把书落在他的桌上，你说巧不巧。 " 这么强的目的性男主竟然没看出来，又经过了两次偶遇后，男主邀请女孩回家看画，女孩答应了。 原来，女孩是去男主家偷取比稿方案，可是这个方案都没用她找，直接就放在她的面前，这种剧情中的巧合实在是不走心。 " 女孩去这个霸道总裁的家中仅用了不到7天的时间，仅仅4次偶遇就能进家门并且偷到想要的东西，主角光环也不带这么用的。 再看看这位霸道总裁，不是“傻白甜”还是什么？掌管那么大的一家公司，就因为一个像死去的前女友，就把魂儿弄丢了，大写的尴尬！ " ?从电视剧开始到最后，全程表情没有突出变化，第一次见到女主苏伊认为她像前女友时、女孩转身将他扑倒，酒水洒在衣服上还有得知苏伊偷取了他的方案等等事件，基本都是一个表情，这冷酷的脸上真的是经不起任何“折磨”！ 服化道更是让人如坐针毡！ " 就拿比稿后举办的“大秀”来说，服饰无亮点、妆容无亮点，道具也尽显“低廉本色”在控制成本这一块拿捏得死死的。 " 男性角色的造型更是雷同的要命，把他们放在一起都很难分辨出哪个是主角哪个是配角。 虽然这是一部小成本网剧，但谁说小成本就不能逆袭？《御赐小仵作》不就是一个成功的案例吗？主要问题还是在主创方是否用心。 文|困局 本文原创，图片来源于网络！

主演：未知
简介：芒果TV动漫少儿频道独家自制，《叮咚小芒果之神奇植物》双周五更新，MG动画风格，每期讲解一种植物的基本形态，生长习性以及药用价值。带领小朋友们认识不同的植物，还能让大家对于传统中草药有初步的了解。

主演：未知
简介： 《斗罗大陆》动画第一季已经完结了，剧情连小说的前100章都没有播完，第二季马上就要在12月1号回归，目前斗罗大陆小说已经出完了三部，分别是《斗罗大陆》《绝世唐门》《龙王传说》三部曲，第四部小说《终极斗罗》也即将推出，前三部曲中一共有六位主角三对夫妻，今天小编就给大家来盘点一下斗罗大陆中六位主角的“外号”多达44个，霍挂上榜，唐三占了11个！让我们一起来看看吧！ 小舞 " 小舞是斗罗大陆第一部中的女主角，很多网友都非常喜欢她，称她为斗罗大陆中最美最可爱的女主角，唐三也是唐三生命中最重要的女人，成神之后两人共享了一级神位。小舞和唐三在诺丁学院见面的时候小舞打败了学院的所有学生，所有大家都叫她“小舞姐”，后来大家知道小舞的本体是十万的柔骨兔之后，又给她起了个外号叫“柔骨魅兔”，所以加起来小舞一共有2个外号。 唐三 " 唐三作为斗罗大陆上最强的男人，也是唯一一个拥有两个一级神位的男人，唐三外号也是最多的。唐昊和村长爷爷还有大师玉小刚等长辈分喜欢叫“小三”，在史莱克学院中比唐三小的人叫“三哥”，母亲是蓝银皇阿银，所有唐三还有个外号叫“唐银”，女婿霍雨浩叫“岳父大人”，老怪物独孤博叫“小怪物”，后来又被雪夜大帝封了“蓝昊王”，被徒弟雪崩叫“老师”，封号“千手修罗”和“千手斗罗”，后来有成为了“海神”和“修罗神”，唐三加起来一共有11个外号。 霍雨浩 " 霍雨浩是《绝世唐门》的男主角，外号也非常多，本体武魂灵眸后来进化到了“修罗之瞳”，唐舞桐喜欢叫“雨浩”，史莱克学院中贝贝和比霍雨浩大的叫“小师弟”，比霍雨浩小的叫“六师兄”，90级之后封为“灵冰斗罗”，成为神王之后叫做“情绪之神”，被唐三和唐舞桐叫“小浩浩”，霍雨浩进步太快又被观众叫“霍挂”，加起来霍雨浩一个有8个外号。 唐舞桐 " 唐舞桐是霍雨浩的妻子，在史莱克学院的时候叫“王冬儿”和“王冬”，亲切一点叫做“冬儿”和“小冬”，后来霍雨浩知道真名之后有叫“舞桐”，在史莱克七怪中年龄最小，所以被叫做“小七”和“唐小七”，也被成为“小师妹”，成神之后成为“蝶神”，唐舞桐加起来一共也有8个外号。 唐舞麟 " 唐舞麟是唐三的亲儿子，也是《龙王传说》的男主角，在史莱克七怪中担任“队长”，所以也被大家称为“老大”，血脉和武魂含有龙神的分身“金龙王”，在血神军团担任“血龙”，武器是长枪也被叫“枪王”和“枪神”，在魂师比赛中得过两次冠军成为“双冠王”，后来有成为史莱克学院海神阁的“阁主”，加起来唐舞麟一共有9个外号。 古月娜 " 古月娜是龙神的分身“银龙王”，龙神是魂兽共主，作为龙神的分身就和女儿“银龙公主”一样，，所有银龙王是魂兽的“主上”，后来古月哪有分为人类和魂兽主导的两个人“古月”和“娜儿”，同时爱上唐舞麟之后两人又合并成为了古月娜，古月娜加起来一共有6个外号。 斗罗大陆中六位主角的“外号”加起来之后多达44个，太恐怖了，这些外号小伙伴们知道几个呢？还有小编没有提到的欢迎大家补充！如果大家喜欢小编的文章，可以点赞，收藏分享给身边的伙伴。更多精彩动漫盘点欢迎关注！码字不易，你的点赞是小编最大的动力！！么么哒！

主演：未知
简介：你见过坦克吗？你玩过追逐游戏吗？坦克吃鸡大作战来啦！不同的坦克之间互相追逐击斗，最后狭路相逢勇者胜！快来一起体验一下吧！

主演：未知
简介：" 图说：姚振绪担任奥运火炬手 资料图 请上海“老乡”姚振绪罗列一下自己在乒乓界的头衔时，他想了又想，担任过的职务和服务过的岗位实在太多：运动员、教练员、领队、赛事经理、技术代表……既为中国队、中国乒协服务，也为国际乒联服务过，被誉为乒乓“活电脑”。“正因为我是一个乒乓球运动的爱好者、痴迷者、享用者，凡是和乒乓球运动相关的工作，不管是什么头衔、不管有没有头衔，我都喜欢。” 热爱乒乓推广传承 12岁进入上海市青少年体育学校打球，18岁入选国家队，运动员时期的姚振绪正初露锋芒之时，却因为种种原因，没能在竞技赛场登上更高的山峰。但是他并未因此离开乒乓，退役后，他受国家体委委派担任援外教练，教的外国运动员比中国运动员多。他也从未想过当领导干部，却被中国乒协委以重任，于1985年起先后担任国乒副领队、领队。1995年，徐寅生提名姚振绪担任技术委员会主席，从此开启了他在国际乒联的职业生涯。 " 图说：北京奥运会期间，姚振绪担任乒乓球项目赛事经理 资料图 2005年，姚振绪前往北京奥组委担任乒乓球项目赛事经理，在圆满完成2008年北京奥运会的工作后，他在中国乒羽中心正式退休。然而，时至今日，他依然心系乒乓，活跃在各个大大小小的乒乓赛场，为中国乒乓事业的发展出谋划策。他说，最喜欢现在的这个角色——乒乓球运动的推广和历史传承者。 掀起赛场“视觉革命” 1996年、2000年、2004年和2012年奥运会，姚振绪均担任乒乓项目技术代表，2008年北京奥运会他担任乒乓项目赛事经理。1997年至2009年间的所有世乒赛上，他都担任技术代表和仲裁委员会主席。在国际乒联任职期间，姚振绪可谓是中国乒乓走向世界的见证者，这令他倍感自豪。 " 图说：姚振绪（左）与时任国际乒联主席沙拉拉 全体育图 2000年，刚刚接任国际乒联主席的沙拉拉意识到要推广乒乓运动，一定要提升乒乓比赛的场地视觉效果，于是在悉尼奥运会上他提出，乒乓球项目要掀起“视觉革命”。红双喜立马响应，率先在球台上下功夫，在2000年十月份的扬州世界杯第一次推出了“彩虹球台”。“彩虹球台”甫一亮相，立刻收到了来自各方的好评。但红双喜并不满足于此，接下来继续投入精力改进球台和挡板。 姚振绪提到了一个细节，赛事挡板上赞助商logo的颜色，是一种专色，这个颜色不是纯白色，而是带一点点灰色。“颜色方案就是由红双喜提出的，既不影响运动员的视觉，又在电视转播中不会反光，让观众看得很舒服。” 有红双喜在不担心 作为技术委员会主席，姚振绪的主要工作之一就是同器材商合作，保证世乒赛和奥运会圆满成功。 2008年北京奥运会，比赛刚开始时，内场没有活动座席，只放8张球台。等比赛进行到换成4张球台时，内场同时要增加活动坐席。红双喜的器材团队，每天通宵达旦工作。“我亲眼看着红双喜锻造出一支精锐的场地器材布置团队，他们熟悉器材的装配、熟悉比赛对场地的要求、熟悉比赛日程对场地不同的要求，并且能和主办方积极沟通，能根据运动员、裁判员的反映做出器材的调整，在最短的时间里圆满完成任务。不仅我对红双喜的工作感到满意，外国技术官员同样对他们高度赞赏。” " 图说：里约奥运会，没有职务的姚振绪和竞赛经理和国际乒联奥运会主管一起合影 资料图 还有个细节，姚振绪一定要提。2003年巴黎世乒赛上，巴黎体育馆的工人认为无法用铲车卸运红双喜“彩虹球台”，于是红双喜员工靠双手将球台扛进内场。随后，安装器材时遇到突发状况，手头又没有工具，他们便靠最简单、最原始的手工作业，连夜完成安装任务。10年后，巴黎再次举办世乒赛，一听到器材供应商还是红双喜时，法国乒协官员贝尔热雷女士夸赞道：“场地这方面工作就不需要组委会再费心了。” 中国球拍完美代言 1982年，姚振绪第二次前往泰国担任泰国队教练，与日本蝴蝶公司老板的一番对话，至今难忘。他对姚振绪说：“尽管1981年第36届世乒赛上，中国包揽了全部七项冠军，但是在球拍的使用上，日本蝴蝶牌是冠军，占据了70%的市场份额。中国和其他一些国家的产品只占5%。”姚振绪听了很不是滋味。 " 图说：姚振绪代表国际乒联博物馆接受日本老运动员松崎君代和木村兴治赠送的签名球拍 资料图 1985年至1994年，他回国担任国乒领队，其中一个职责是管理器材仓库。他记得很清楚，当时国产的品牌主要有上海红双喜的海绵、底板、正胶胶皮和反胶胶皮，天津的反胶胶皮以及上海“永”字长胶。“那时候还没有套胶的概念，运动员要花很长时间黏合胶皮和海绵，特别是反胶，齿粒多，为了和海绵完美黏合，即便是经验丰富的运动员，也要花上半小时。”令他欣慰的是，1999年，红双喜的套胶应运而生，随着王励勤的使用，迅速走红并走向世界。 如今，姚振绪自豪地说：“从当初5%的市场份额，到今天红双喜器材全面走向世界，狂飚套胶成为国外好手争相使用的‘新宠’，这是个经历了艰苦和创新的过程、经历了奋斗和思考的过程。” （新民晚报记者 陶邢莹） >>>专题推荐：小球大乾坤 关于中美贸易战，这些消息都是假的！搜“中国网”抖音号（787874450），看你想看

主演：未知
简介：" " 捷达 是除了我爸妈之外，唯一一个看着我长大的物件。 视频加载中... 关于它的历史，简略来说，从1979年第一次在欧洲亮相，到2012年彻底停产，在汽车行业中，愣是单扛了33年之久。 要知道，一般车差不都5年左右就换代了， 今天出现在视频中的这辆捷达，是05款的 cif 伙伴 " 关于价格，其实不用多说，对于这个06年的车来说，基本区间都在 8000-12000元 很多人在买老捷达的时候，经常性的会分不清车子的型号。 一般捷达有 伙伴、前卫、春天 三种，捷达王的数量少的可以不用计算了。 前卫是大家最想要的捷达车型，因为配置比伙伴和春天，多了不少，比如： abs、前排双气囊、大尺寸轮毂 因此二手车价格贵上三五千的很常见。 " 从远到近，有 cl、gt、gtx、cix、gix、cif、gif 七种。 知识点来了，这里我们讲一下这些字母分别代表什么。 c：标准配置，通俗说是低配，一般指伙伴或者春天 g：豪华配置，前卫版本 t：捷达王，ct为低配捷达王，gt为高配捷达王 i：电喷车型，l为化油器车型 x：99年改款之后的外观，99-04年 f：04年第二次小改款，04-10年 所以之后再看到捷达上屁股上的字母，对照上面的表，你就能搞明白到底这辆车是什么型号了。 " 关于捷达，很多人都会普遍的认为它【 皮实耐造、省心可靠 】 错 捷达之所以这么受欢迎，不是因为毛病少，而是因为它好修、配件多且便宜。 捷达进行一次常规保养所花费的费用为机油机滤155元+工时费40元=195元 很多出租车司机、驾校教练都是老司机，这些小毛病对他们来说，自己动手都能解决掉。 但这种技能可不是人人都有。 所以如果你真的想入手一辆捷达，这辆车不光能锻炼你的车技，而且可以从零开始学修车。 " 很多人总觉得大众里面捷达和桑塔纳不烧机油。捷达所用的发动机为 ea113 ，这款发动机还用在老帕萨特、宝来、高r等车型上。因为捷达这辆车经常进出一些环境恶劣的地方，再加上不注意保养，所以活塞和缸体间的严重磨损导致了烧机油的发生。 这个问题可以通过加大活塞环解决，也有一个更优质的方法，就是加厚活塞瓦再扩大活塞环，但是这样不如直接换个发动机。 发动机只要1200！ 除了烧机油以外，这辆车还会出现的一个问题 【 换挡操纵杆弯曲 】 通俗来讲，就是档把松的就跟 筷子搅大缸 一样。 具体表现就是，1档升2档非常难挂，3档升4档毫无感觉。 捷达的机舱很空，不但结构简单，而且设计简便。 " 很多在别的车上位置隐秘的螺丝，在捷达上触手可及。 因此捷达是个非常「 好修 」的车型。 " 买二手捷达要看机舱的地方，其实也很简单。 要注意仔细观察正前方黑色的水箱框架，与翼子板梁连接处的两颗螺丝。 并且，捷达的底盘结构之简单，一眼看上去就如同地铁路线图一样分明。 " 底盘的高度能跟很多suv媲美。 在野地里健步如飞，同时保持片叶不沾身。 捷达可以很简单的判断一条路的路况，要是它都磕底盘了，那就可想而知路况得多差了。 说到保值率，捷达的保值率相当感人，只要不烂成一坨废铁的捷达，基本都会有人要。 并且一般买家对于有些小事故的捷达，抵触情绪一般不会太高，更别说漆面有磕碰的。 " 说白了就是两三万块的车，要求不会太高。 更何况捷达保值，就算价钱已经掉到谷底，还能保持在1万块的水平。 好啦，这一期的吱道三分钟到这里就结束了。 如果你身边有一些好玩有趣的车主，可以留言给我们关于他的故事，没准有一天你就能在周五的晚上看到他的影子。

主演：内详
简介：" 上海注册公司流程简化，自从2018年4月1日上海公司注册登记正式启用“一窗通”企业开办平台以来，注册公司全程自动化处理。要核名必须准备好所有注册材料。 按照“一窗通”公司注册流程，核名顺利的情况下，5个工作日即可拿到营业执照。 通过一窗通企业开办平台注册公司需要准备哪些资料？ 1.企业名称:xx公司 以上海注册公司为例，公司名称组成机构按照（地区+字号+行业表述+公司类型），查名一次性通过机率比较小，建议创业者准备5~10个，以防万一，行业表述依照公司情况而定，公司类型也是同样的道理。“一窗通”企业开办平台有一个特色，就是当你输入 字号+组织形式以后能够把相似的企业名称给予提示，这个无疑是让核名变得更加智能化，简单化，大大降低了成本。 " 2.注册资金:xx万; 注册公司资本目前是认缴制，具体金额根据行业需求来定，也可以跟股东商议做决策，一般建议100万以上，否则像网络公司这样的互联网许可证都办不下来就麻烦了！ 3.注册地址: xxxxxxxxxxx; 注册公司地址分为实际地址，和虚拟注册地址。实际的地址由创业者租赁写字楼或者商品房有门牌号（住宅不可以作为注册地址）。一些代办机构目前可以免费提供注册地址！在自贸区内的企业需要实际办公地址哦。 4.注册地址房产证编号:xxx; 填报 “一窗通”时需要填列此信息，根据实际情况填写即可 5.法人:准备好身份证正反面以及实名制的手机号及企业邮箱; 手机号需要特别注意，要实名制，法人本人的才行，以免后来带来不必要的审核麻烦。 6.监事股东:所需材料及注意事项同法人（上海的比较严格）。 7.股东之间的股权分配出资比例; 各股东的出资比例，可以一人占比100%或其他自由分配，法人可以不占股份，监事也必须设立。 8.固定电话: 021-xxxxxx，上海的企业最好是上海的固话; 9.经营范围:xxxx; 除了本应设立的几个经营范围，也可以多选几个相关的经营范围，这样做的目的是以后万一需要了不再需要变更经营范围，同时经营范围反映了公司的业务水平，太繁杂了也会影响客户对企业经营的专业性重新做评估。 10.财务人员:所需材料及注意事项同法人; 公司财务人员的信息填报，电话一定要实名制，否则以后收不到验证码就没有办法办理税务事项，联系不上税务有可能会被专管员老师抽查，这个必须知晓。 11.税控服务商（航天/百旺）; 选择税控服务商，2家公司无差别，哪个方便就选哪个吧，金税盘报税系统需要准备一个，发票针织打印机也需要。 12.开户银行名称:具体到网点; 提前确定好开户银行信息，“一窗通”需要填写银行的详细网点及联络员信息，在领取营业执照后会，预约的开户行工作人员会给办事人打电话，约定开户事项。具体每家银行优惠政策，需到网点咨询。 13.银行预约办事人员:所需材料：身份证号码及电话。 此人员为公司去开户的员工 以上为上海注册公司新政策后需要的大部分材料，创业者准备好这些材料，办理公司已经成功了一半。所在风险就是投资者有没有被拉入异常，有没有不良记录等，工商还是需要核实的。 上海一窗通办理企业注册流程图 " 开办好企业以后需要每月按时报税，不管有没有经营收入都必须走这个流程。另外小规模纳税人企业3万以下免收税，选好自己公司的类型可以节省很多开支，创业者异地经营注册上海公司，必须找一个上海的代理记账公司代办税务、账务更适合，因为更专业！ 来源:魔都报创业网（ https://www.zhucegongsi.org/yichuangtong/20180711-574.html ）欢迎分享，转载请注明出处

主演：未知
简介：寒假马上就要来了。这是“双减”政策实施以来，孩子们过的第一个假期。 没有了那么沉重的作业负担和校外培训负担，孩子们对这个假期一定充满了向往。但也有人担心，减掉了负担，孩子们的假期生活会不会有“失重”的空虚？那么，该如何引导孩子过好假期生活？这个美好的假期孩子们应该怎样度过才算不辜负呢？ " （专家说） 父母要为孩子“计深远” 中国青少年研究中心研究员、中国家庭教育学会副会长 孙云晓 孩子快要放寒假了，作为爱孩子的父母，一定要考虑如何安排好孩子的假期生活，因为好的假期生活将有助于孩子的健康发展，而不好的假期生活对孩子可能会产生负面的影响。 孩子究竟需要什么样的假期生活呢？作为一个长期从事少年儿童教育和研究的专业人员，我愿意提供一些思考和建议供父母们参考。简而言之，中小学生在假期生活里，当然可以休息，也可以复习功课，但假期生活的本质意义与价值在于要过一种不同于学校的生活。为什么这样说呢？因为相对于学生蓬勃旺盛的生命能量和飞速成长的巨大需求来说，孩子们实在是太需要在假期体验个性化的丰富多彩的生活了。因此，有远见的父母和老师，应当鼓励和支持学生在假期里发展他们的兴趣，尽可能做自己喜欢的事情。国家强力实施“双减”政策，其重要目的就是减轻中小学生的课业负担，让他们的创新精神和实践能力得以提升。 谈到这里，有些父母也许会疑虑，放飞孩子固然是孩子喜欢的，但会不会让孩子在竞争中失去优势，考试成绩拼不过别人，进不了理想的学校，等等。这也是一些父母对于“双减”政策有些困惑不解的原因。由此涉及到如何对孩子负责，如何让孩子有一个美好的未来等重大的问题。古人留下的《战国策》有一个名篇《触龙说赵太后》，我在中学时代就学习过，其中智者左师公触龙劝赵太后不要溺爱孩子时说：“父母之爱子，则为之计深远。”这句话可谓一语中的，堪为教子名言。试看今日世界，哪个发达国家不重视孩子的创新精神与实践能力的培养？有些国家的名校甚至将考生服务社会的实践能力作为极为重要的录取标准。中国实施“双减”政策，出台《家庭教育促进法》等等，说到底都是在为青少年儿童的健康发展“计深远”，作为担负家庭教育主体责任的父母亲来说，更应该为孩子成长“计深远”。 基于假期生活的本质意义与价值在于要过一种不同于学校的生活的原则，并且考虑到孩子成长的需求，建议父母们可以从自己家庭和孩子的实际情况出发做出安排。例如，学习做家务提高生活技能、博览群书思考自己的人生道路、体育锻炼寻求体能突破、参加志愿服务提升责任感水平，等等。这些内容其实都属于生活教育，而家庭教育的主要特点与优势就是生活教育。 青少年是在体验中长大的，我们不能代替他们成长，也不能代替他们体验。毫无疑问，如果有了丰富多彩的体验，即使减少了一些复习功课的时间，孩子们也会拥有珍贵而充实的收获。完全可以相信，当孩子们开阔了视野，当他们练硬了翅膀，当他们激发出勃勃雄心，他们就是真正的强国一代，身心将更加健康，并且飞翔得更远更高！ （校长说） 让假期真正回归 首都师范大学附属育新学校校长 陈国荣 " “双减”政策的本质特征是教育的回归，应该是学校的回归到学校，应该是课堂的回归到课堂，应该是假期的就真正回归假期。孩子们对“双减”背景下的第一个寒假充满了期待，期待着回归后的寒假生活，期待着没有了大量课外补习班、不再是”第三个学期“的寒假生活。 因此，假期本来就是简单的，放松的： 假期多休养。“假期”的基本含义是“按照规定或经过批准暂时不工作或不学习的时间”。休养生息、涵养身心是假期的重要任务。在假期里要保持良好作息，规律而自律，早睡早起，保持充足的睡眠，就寝时间小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。 假期勤锻炼。每天坚持1小时体育锻炼。小学生可以多参加感统运动、趣味体能或者小球运动，培养专注力、提高协调能力等；初中生可以多从事篮、足、排等大球运动、团体运动，锻炼大肌肉群、增强社交能力等；高中生可以走进健身房，有计划地增肌塑形会让自己更强壮，更自信。 假期觅书香。假期里的读书与在学校不同，可突出兴趣导向，突出亲子同读，突出同伴分享。以良好的阅读习惯，优化思维方式，丰润假期生活。 假期重体验。在遵守疫情防控常态化管理的要求下，可以适当地走出去。我校的“博物馆大剧院课程“是北京市普通高中特色课程，每个假期都有系统安排，“双减”之后时间上更有了保证。 假期赏冬奥。关注冬奥盛会，了解冬奥知识，欣赏冬奥节目是这个假期不容错过的选择，有条件的同学还可以适当参与冰雪项目。 引导学生尝试“四多” 海淀区双榆树第一小学校长 丁凤良 双榆树第一小学关于假期作业设计已经有多年的良好基础。在“双减”的大背景下，如何引导学生过好假期生活？我的想法和体会是，应该主要把握以下四个方面。 鼓励学生“多感受”。 这里的感受既是多元的，也是具有区域特点的。首先，学校要引导学生多了解自己生活居住的地域历史文化，可以去查阅资料，可以去参观走访，可以去触摸感受，走进历史中的居住地，走进过往中的人物志，走进建设中的发展史。 鼓励学生“多思考”。 这里的思考既是亲身经历后的有感而发，也是亲自体验后的不吐不快。撰写感想，是多思考的重要成果，是引导学生树立正确学习观，掌握适合学习方法的有效举措。多思考才能有深刻的感想，感想的表达方式有很多种，用口说出来，用笔写出来，都是很好的方式。可以不拘泥于形式，但鼓励学生将思考记录下来，留存起来，都是有助于学生成长的重要过程。 鼓励学生“多行动”。 家务劳动，社区志愿活动，动手制作数学学具、科技模型等，学生可以在父母的带领下，在保证自身安全的前提下力所能及地多参与。古人云：“纸上得来终觉浅，绝知此事需躬行”。付诸于行动，不仅考验并培养学生的动手能力、实践能力，同时还可以检验自己的想法，计划是否具有可操作性，是否具有可行性。 鼓励学生“多合作”。 假期里，在满足防疫要求的前提下，学生之间可以互相约着一起去游览，运动，游戏。至于场所、项目，学生可以自主安排设计，家长辅助支持，这样既锻炼了身体，又愉悦了身心，还加强了同学间、家庭间的联系。合作交往也是学生成长过程中的重要组成部分，而沟通与交流也是学生未来走向社会生活的重要课程内容。 “选购”作业“玩”出精彩假期 怀柔区实验小学校长 兰芳 “双减”后的第一个寒假即将到来。这个假期，孩子不用奔跑于各种辅导班，拥有了充裕自由的时间和空间。那么，孩子们在假期里应该做点什么？我的想法是，作为学校，完全“大撒手”也是不负责任的，我们应该为孩子们提供一些设计和推荐，并由学生自主选择，让学生真正过一个轻松愉悦又有实际收获的假期。 为此，我们探索创办“趣多多作业超市”，推出“1+1+n”作业选购模式，精心设计作业选购清单，由孩子自主选择属于自己的“专享作业”，“玩”出精彩假期。 所谓“1+1”即“运动+阅读”，为每天必选的基础性作业，设置两大作业选购区：一是体能运动区，提供“寒假云炼营”“我的体质健康卡”作业清单，利用线上线下结合方式，健康打卡，养成天天锻炼习惯，提高健康水平。二是阅读品鉴区，分学段推荐假期书单，提供“读一本获奖书籍”“英语绘本我来写”“家庭故事汇”等作业清单，配合《阅读陪伴成长手册》，同时可将所读所感用文字、图画、语言等方式呈现，在阅读分享中启发思维。 每个鲜活的个体都需要个性化的成长，多元个性的“n”模式设置了四大作业选购区：一是主题研究区。如结合“冬奥”提供主题作业清单：“牵手冬奥一日行”，提供研究框架，“查找所经地文化风俗”“做出游消费预算”“为冬奥写一首小诗”“了解一位奥运明星”“亲自去滑一次雪”等，让学生在玩儿中学，学中悟，发展学生思维；二是科学探索区。“提出一个科技金点子”“做一个有意思的小实验”“我的种植”“走进科技馆”等，让孩子感受科学魅力，培养科学素养、创新能力；三是劳动实践区。提供“学做一道菜”“我会包饺子”“参与一次社区服务”“变废为宝”“原创时装设计师——废物利用”“我家焕然一新”“做个艺术品”“烘焙小点心”等劳动实践活动选择，培养孩子的劳动意识。四是兴趣娱乐区。根据学生兴趣爱好，提供选购清单，如“和爸爸去爬山”“和妈妈看电影”“学打篮球”“去看美术展”“自创家庭小游戏”“画一幅画”“写一幅春联”“学唱一首歌曲”“学游泳”等，以美育心，发展孩子的个性爱好。 给家长的三条寒假建议 东直门中学校长 熊劲 《中华人民共和国家庭教育促进法》已于2022年元旦起正式实施，家庭教育从“家事”上升到“国事”，这个寒假家长朋友们也将开启“依法带娃”的时代。家长们如何通过榜样示范、对话交流、实践体验等方式对孩子的道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面加以培育、引导和影响，将是一个重大考验。 “双减”政策实施后，假期学生和家长有了更多相处的时间，东直门中学作为东城区家庭教育指导服务分中心，给家长朋友三点建议： 一是管理好自己的情绪。父母情绪稳定，孩子会变得更有安全感，能够将更多的精力投入学习而非冲突。营造和谐家庭氛围，需要家长的智慧养育。 二是围绕学校布置的作业，家长可以和孩子一起制定计划，其中学习计划要善用smart目标（即具体、可度量、可实现、相关性、有时限），顺应大脑特点，培养学生时间规划的意识，提升学生的自制力。指导孩子做好“复盘”，培养孩子自我定位、自我判断的能力，明白成功的人生需要去经营、去努力、去拼搏。 三是家长要利用假期有意识地多和孩子聊天，换种沟通方法，打开孩子的心扉。家长要学会倾听，放慢“语速”，放缓“情绪”，不急于评价。按照学校的德育作业，家长可以陪孩子一起阅读、一起锻炼、一起做家务、一起走进博物馆等社会大课堂，寻找与孩子感兴趣的话题，分享各自的所思所想。 （家长说） “两段式”规划孩子假期生活 东城区和平里第一小学四年级学生家长 杨峰 " 我是一名小学四年级学生的家长。寒假临近，这是“双减”政策实施后的第一个假期。如何让孩子过一个充实、快乐、有意义的假期？这不仅考验孩子的自我管理能力，也是家长的必答题。 “双减”政策推出之前，怎么安排假期，对于孩子和家长来说或许并不是烧脑的问题。就我身边的情况来看，不少孩子假期里的安排其实很单一——不是在上辅导班、兴趣班，就是在这班那班转场的路上。至于家长，则忙于“选班”“陪班”“跟班”。其他时间，还要完成学校布置的假期作业。如今，全面压减学生作业负担和校外培训负担，孩子和家长在假期里有了更多自主性和选择权。当然，如果不能妥善安排、周密计划、有效利用，也有可能意味着假期会空耗、虚度。 对于上班族而言，假期只是孩子的假期。“双减”减去了孩子假期的负担，父母陪伴孩子的时间并没有因此增加很多。从这个角度看，我把孩子假期的时间段分为两部分，并相应引导孩子做好假期规划。 第一部分是周一到周五的白天，我家孩子在老人家中度过。在这段属于孩子自己的时间里，关键在于帮助他提高自主学习能力和时间管理能力。比如，通过设计作息表，让每天的活动更有计划性和规律性。内容主要包括三个方面。一是户外运动。孩子每天到小区周边公园散步，既能锻炼身体，也可亲近自然，还有利于预防近视。二是课外阅读。我家孩子比较喜欢读书，假期里可以集中时间，多看一些文学名著、科学著作等。三是家务劳动。孩子做一些力所能及的家务活，养成劳动习惯，锻炼劳动能力，培养劳动精神。 第二部分是周一到周五晚上及周末。这是身为上班族的父母能陪孩子的时间。去年以来，我们明显感受到“双减”带来的变化。孩子从沉重的负担中解脱出来，自主时间大大增多，同时意味着我们可以跟孩子享受更多美好的亲子时光。每天下班后，我会陪孩子做一些体育运动，比如跑步、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈等。此外，我还坚持每天跟孩子一起学诗词，孩子基本上每天能深读至少三首诗词。孩子放假了，这些良好习惯不能放假。当然，与平日相比，假期里的周末毕竟更像周末，不用担心活动过于丰富、紧凑而影响下周的学习。平时周末，我们会通过带孩子逛书店、参观博物馆等方式，帮助他增长见识、开阔视野。到了假期，这类活动可以在原有基础上丰富拓展，比如到近郊游玩等。 值得期待的是，寒假期间，北京冬奥会将在家门口举办。去年，孩子参加了校内外一些冬奥活动，积累了不少冬奥知识，对冬季运动产生了浓厚兴趣。冬奥会期间，一方面，我会和孩子一起观看比赛直播和精彩视频，关注赛事新闻，了解更多冬奥项目和规则。另一方面，带着孩子参加一些冰雪运动，体验冬季运动的独特魅力，亲身感受其带来的健康和快乐。 图片来源：ic photo